コツバンスタイルシンキュウセイコツイン カシマダイン
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骨盤スタイル鍼灸整骨院 鹿島田院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-08 13:09:02.0
- おいしく代謝をあげよう！
- こんにちは！
どんどん寒くなってきましたので、
今回は美味しく代謝をあげるには？
代謝をあげるためには？？
１. タンパク質が多いものをとる
２. 血流を良くするものをとる
３. 身体を温めるものをとる
参考にして体調を崩さないように、おいしく食べて体内から元気にしていきましょう！！
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鍼灸師・あんまマッサージ指圧師
川上 琉依斗カワカミ ルイト
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