KAZUE NAKAMURA【カズエ ナカムラ】～美容鍼・小顔・ヘッドスパ～
カズエナカムラ
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カズエナカムラ(KAZUE NAKAMURA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-19 06:04:38.0
- 私の夜の美容ルーティーンを公開
こんにちは！
鍼灸師の中村和江です。
院で施術をしていると
「和江さん、美容って何やってるんですか？」
と聞かれます。
メイクをしていないのに
肌がピカっとしていることが
みなさん気になるらしいです。
ということで今回は
美容ルーティーンをご紹介します！
以前にもブログに書きましたが、
もしかかした前よりアップデートされて
いるかもしれません。
↓私の夜美容です！
まつ毛美容液
歯のマウスピース
頭皮育毛ケア
（病気の副作用ケアとして始めた育毛剤を継続中）
全身クリーム
フェムケアオイル
炭酸パック
新商品のスキンケア
こうして書き出すと
なかなか忙しそうに
見えるかもしれませんが…（笑）
美容ってコツコツの積み重ね。
私にとってはもう“習慣”になっていて
むしろやらないと落ち着かないくらいです。
ちなみにメイクは基本しません。
日焼け止め＋たまにBBクリームくらいなので
朝のメイク時間はほとんどなし！
だからこそ夜のルーティンに時間をかけて
美と健康を守っているのかもしれません。
美容のこと、聞いてください♪
当院では美容鍼や育毛鍼
炭酸パックやフェムケアの
ご質問やご相談も多くいただきます。
私自身が自分の体や肌に
向き合い続けているからこそ、
お伝えできることがあります。
ぜひ気軽にお声かけくださいね。
KAZUENAKAMURA
中村 和江
# #美容鍼#小顔#リフトアップ#美容鍼灸#美肌#整体#美脚#骨盤矯正#小顔矯正#鍼灸#疲労回復#ニキビケア#毛穴#シミしわ改善#名古屋#栄#ピーリング#矢場町＃ヘッドスパ＃眼精疲労＃リンパ
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