ボディメイク アールエフ サクラセッコツイン
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- 長崎県長崎市栄町６ー１９ー４Ｆ
- めがね橋電停すぐ《痩身/ダイエット/猫背/巻き肩/ブライダル/産後骨盤/肩こり/腰痛》
ボディメイク アールエフ サクラ接骨院(bodymake RF SAKURA接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-04 20:42:54.0
- あなたがダイエットしても痩せない理由とは?
ダイエットしたことはありますか？
そのダイエットで、あなたの理想に届きましたか？
今回はダイエットをしても痩せない方向けです。
ダイエットをしていくには
「痩せない理由」と「太る理由」を知る必要があります。
太る理由は分かりやすいかと思いますが
1：過食
2：薬の影響
「1」は分かりやすいですね（笑）
「2」の理由は分かりますでしょうか？
薬によりますが副作用に
「むくみ」「体重増加」
がある場合は痩せにくくなります。
というよりも、ご自身のみの自己解決ではほぼ痩せないです。
もし薬の影響の場合は、かかりつけのドクターに相談して副作用の少ない「薬」に変更してもらいましょう！
さて、問題は「痩せない理由」です。
これは「栄養不足」が原因です。
意外ですか？
じゃあ、沢山食べないといけないの？
ダイエットしたいのに？
違います。
少ない量でも「栄養」がしっかり取れると痩せます。
普段、全然食べてないのに
痩せない・・・
太る・・・
そのような方は、まさにコレ！
食べている「質」が圧倒的に違います。
少食だけど、菓子パンとかジュースとか食べてないですか？
ご飯をあまり食べてないけど、お菓子食べてるとかないですか？
痩せたい方は、まずは食事の改善からです。
ちなみに以下の場合も痩せにくいです。
「施術のみ」
「サプリのみ」
どうしても痩せたい！
そのようなお悩みの方は、ご相談くださいね(^ ^)
★店舗情報★
【姿勢×痩身】専門 SAKURA接骨院
住所 長崎県長崎市栄町6-19 ステップビル4階
アクセス 眼鏡橋から徒歩で1分
営業時間 午前10時～午後20時
休日 火曜日+a、お盆、年末年始
★支払い方法★
Visa／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club／UnionPay／QRコード決済／交通系IC／スマート支払い／現金
★サービス一覧★
整体/美容整体/首こり/肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨/骨盤矯正/肋骨矯正（肋骨締め）/ストレートネック/産後/痩身/ダイエット/小顔矯正/腸活/冷え性/カッピング/反り腰/尿もれ/ブライダル/ウェディング/ブライダルエステ
★公式instagram/ @bodymake_rf_sakura
★公式line/@rf-sakura
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投稿者
美容整体師/柔道整復師/痩身エキスパート
サクライ トシヒコ
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