塚本駅前整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-09 15:37:44.0
- ストレートネックが現代人に増えている理由
こんにちは、塚本駅前整骨院です！
最近、「首が前に出てる」「肩こりが取れない」と感じている方はいませんか？その原因、もしかすると“ストレートネック”かもしれません。実はこのストレートネック、現代人に急増しているんです。
本来、人間の首の骨（頚椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。しかし、スマホやパソコンを見る時間が長くなると、頭が前に出た姿勢が続き、首のカーブが失われてしまいます。これがストレートネックです。
頭は体重の約10％ほどの重さがあり、前に出るほど首や肩への負担が増します。その結果、首こり・肩こり・頭痛・目の疲れ・手のしびれなど、さまざまな不調を引き起こします。
当院では、ストレートネックの原因となる姿勢や骨格の歪みを整え、正しい首のカーブを取り戻す施術を行っています。首や肩の不調が続く方、スマホやデスクワークが多い方は、早めのケアがおすすめです。ぜひ一度、塚本駅前整骨院へご相談ください！
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投稿者
塚本駅前 整骨院
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