LOVED ONE鹿児島 (旧:loved one鹿児島 ×ドクターネイル爪革命かごんま)
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ラブドワン 鹿児島(LOVED ONE)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-15 12:03:13.0
- 肌の五月病
- こんにちは^-^
過ごしやすい日が続いていますね♪
ですが、
5月は肌の不調を感じやすい時期です。
「肌の五月病」とも言うそうです( °_° )
そこで、
どういったトラブルが多いのか
今日はご説明したいと思います。
◇まず、環境の変化
4月は心身ともにストレスがかかり、
疲れやすい季節です。
その影響は時間差で、5月の肌に出ることが
多いそうです。
肌荒れを感じたら、いつも以上に、
〇バランスの良い食事
〇質の良い睡眠
〇規則正しい生活
を心がけてみましょう。
◇次に、皮脂の分泌が増加
乾燥した空気と気温の上昇により、
皮脂の分泌量が増え、ニキビの原因菌が
繁殖しやすくなる季節です。
肌表面の層が厚くなっていることが
多いので、毎日のクレンジングや洗顔を
丁寧にしっかり行いましょう♪
また、肌の水分不足はや皮脂分泌を過剰に
してしまうので保湿も大切です!
◇強くなる太陽光
この時期はぐんと強くなりますが、
まだ真夏じゃないからと油断してうっかり
日焼けをしてしまいがちです。
太陽光を防ぐには曇りの日でも油断せず、
しっかりと日焼け止めを塗ること!
食事では抗酸化作用の強い、
ビタミンA・C・Eを積極的に
摂りましょう。
肌の老化の原因の8割は、
光老化によるものといわれています!( °_° )
5月からの日焼け止めを習慣にして
若く健康な肌を一緒に保ちましょう♪
当店は、
肌の不調や、心身の疲れなど
お客様の目的や状況に応じて丁寧に
施術致します。
気になることがありましたら
お気軽にスタッフまでお尋ね下さい☆彡
本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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