ハイカラ鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 09:02:36.0
- インナーマッスルトレーニング
EMSの電気が15ｃｍ以上の深さまで届くので目に見えるアウターマッスルはもちろん、姿勢や骨盤を支えてくれるインナーマッスルも同時に鍛えることができます！主に鍛える筋肉は、唯一上半身と下半身をつなぐ腸腰筋です。
★腸腰筋を鍛えるメリット
・美しい姿勢
・腰痛改善
・便秘解消
・歩行時に足がしっかり上がる
・太りにくくなる
多忙で運動する時間がない方。効率よく運動したい方。ジムには行きにくい方。ぜひこの機会にお試しください！
ご来店お待ちしております
柔道整復師
塚田 麻利絵ツカダ マリエ
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