ハイカラ鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 16:54:57.0
- 自律神経の乱れ、睡眠の質低下には水素ガス！！
- 最近「寝ても疲れが取れない」「眠りが浅い」と感じる方は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
そんな時におすすめなのが「水素」です。
水素には、体の中の悪玉活性酸素を除去し、自律神経を整える働きがあるといわれています。その結果、リラックスしやすくなり、睡眠の質を高める効果が期待できます。
実は大谷翔平選手もコンディション維持のために水素吸入を取り入れていることで話題になっています。
「疲れが抜けない」「眠れない」という方は、水素を試してみてください。
投稿者
ハイカラ
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