顎関節症の症状とは、、、？！：2024年2月17日｜香椎駅前リハキュア鍼灸整骨院のブログ

香椎駅前リハキュア鍼灸整骨院

カシイエキマエリハキュアシンキュウセイコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

接骨・整骨
鍼灸
リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

福岡県福岡市東区香椎駅前１－９－１０セントリビエ香椎駅前１Ｆ
香椎駅から徒歩2分！

香椎駅前リハキュア鍼灸整骨院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-02-17 08:36:50.0

顎関節症の症状とは、、、？！: みなさんこんにちは!(^^)!

今回は『顎関節症』について。
□硬い物が食べられなくなった
□口が大きく開けられない
□噛み合わせに違和感がある
□食べ物を噛む時に顎が痛む
□口を開けると音が鳴る
当てはまる事はありませんか？

顎関節症の原因は様々ですが、上下の噛み合わせの異常による場合が多いです。
他にも、精神的緊張やストレスが顎の周りの筋肉を緊張させ、噛み合わせがアンバランスになり無理な力が関節にかかることで、顎関節に負担をかけることもあります。

顎関節症の誘因としては、原因が1つだけではなく、複数の原因が絡み合っていろいろな症状が出ることが多いです。
〇急激なストレス・精神的緊張
〇歯ぎしり
〇何かに熱中したり緊張して歯を強食いしばる
〇唇や頬の内側を噛む癖がある
〇頬杖・うつ伏せ寝・猫背
〇顔面打撲や事故による外傷
〇入れ歯や歯の被せ物が合っていない悪い噛み合わせ
〇大口を開けたり硬い物を噛んだり等の顎の酷使
〇左右どちらか一方ばかりで噛む癖・片側の歯が悪く反対の歯だけで噛む
〇うつ・不安因子
〇睡眠障害・ストレスによりよく眠れない

顎関節症は、生活習慣や癖によって引き起こされることが多々あるので、顎関節症の発症・悪化を防ぐ為に以下の事に注意しましょう。
1.片側の顎ばかりで咀嚼しない
2.硬い物ばかり食べない
3.肩と顎の間に電話を挟まない
4.寝ながらテレビを観たり本を読んだりしない
5.テレビを観ながら食事をしない
6.頬杖をつかない
7.猫背や顎を突き出した姿勢をとらない
8.時に足を組まない
9.うつ伏せ・横向き・高い枕で寝ない
10.ストレスを溜めない

このように日常生活で少し意識するだけで出来ることばかりです。
しかし、予防をしていても、顎関節症になってしまった場合、顎関節症は比較的ポピュラーな症状なので治療をせず放置する方が多いです。顎関節症は何らかの原因で関節がズレたりすることで症状が出るため、放置していても治ることはありません。症状を放置してしまうと、顎のズレから歯並びや噛み合わせに影響を及ぼしたり、筋肉の硬さから頭痛が出てしまいます。

顎関節症は日常生活の癖や、元々ある不調をカバーするために無理な負荷がかかってしまうために症状が起こるので、原因を解消しなければ治る事はありません。整骨院・鍼灸院をお探しの方は是非、当院へお越しください☆