カシイエキマエリハキュアシンキュウセイコツイン
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香椎駅前リハキュア鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 09:25:23.0
- 自律神経
- みなさんこんにちは!(^^)!
今回は『自律神経失調症』についてお話していきます☆
□直ぐ疲れて体力が一日持たない
□寝ても寝た気がしない
□起きてもスッキリしない
□体のあちこちが痛い
□イライラしやすくなった
これらの事に心当たりはありませんか？
《自律神経失調症になってしまう理由》
自律神経失調症になってしまう身体的な要因として「骨の歪み」があります。
背骨や骨盤が歪むことで、中を走っている神経の働きが乱れてしまいます。
神経の乱れによって、交感神経と副交感神経の切り替えがうまく出来なくなり、自律神経が乱れてしまいます。
これがどういうことかというと、例えば悲しい事があり泣いていると、副交感神経の働きがどんどん高まっていきます。
そして、もうこれ以上高まってしまうと危険というところで交感神経が強く反応し働きを高めていくことで、副交感神経の働きを落ち着かせていくのですが、背骨や骨盤が歪んでいるとこの反応が薄れてしまい、ずっと副交感神経が強く働いてるといったように、交感神経と副交感神経の働きが乱れてしまいます。
また、最近では食生活のせいでも乱れやすくなっていると言われています。
小腸は自律神経が働きを管理しており、脳に反応が行きやすくなっています。
反応がいきやすい場所に、暴飲暴食などをしてしまうことで、腸内環境が荒れ、自律神経が乱れ、脳の昨日まで乱れることで自律神経のコントロールができなくなってしまいます。
《自律神経が改善し難い理由》
人間は生活をする上で興奮とリラックスのバランスを取りながら生きています。
この興奮とリラックスの調整をしている自律神経は色々な理由で影響を受ける為、調子を崩してしまうと改善するには影響を受けないようにする必要があります。
生活する上で全ての環境を変えるというのは非常に難しく、影響を受けないように生活する事は困難と言えます。
身体的な要因としては、背骨や骨盤の歪み・腸内環境の悪化などがあり、それらを改善しない限り症状の改善はなかなか難しいです。
これらの精神的・身体的要因を改善することが難しいことから、自律神経失調症の症状の改善は簡単ではないと言えます。
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