おすすめメニューのブログ｜セントラルたなか鍼灸院上社院

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セントラルたなか鍼灸院上社院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

16件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-11 09:35:41.0

投稿者：

中津雄貴

身体を温める

こんにちは。上社院　中津です。いい天気が続いていますが、そろそろ梅雨入りも見えてきて来ましたね。名古屋も30度付近の夏日も増えて寒くなくなってきましたがみなさん身体を温める…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 09:41:53.0

投稿者：

中津雄貴

平熱はどれくらい？

こんにちは。上社院　中津です。突然ですが皆さん平熱はどれくらいでしょうか？僕は36.7℃くらいです。最近36℃を下回る（低体温）と言う方が増えているように感じます。低体温を放っ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 11:36:11.0

投稿者：

中津雄貴

○○と○○のバランス

こんにちは　上社院中津です。今日は○○と○○のバランスについて。○○に当てはまる事が何かみなさん分かりますか？「活動し過ぎ」「リラックスし過ぎ」実はこの両極端な生活が疲れ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 18:43:50.0

投稿者：

橋本祥子

お灸のセルフケア

こんにちは、上社院　橋本です！新学期がスタートして、環境にも慣れましたか？私事ですが、春から弁当作りが始まりいつもおかずに苦悩しております( ・∇・)何事も程々に頑張りたい…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 09:45:27.0

投稿者：

中津雄貴

肩こりになる原因は？

こんにちは上社院中津です。今日は肩こりになりやすい人の原因について見てきたいと思います。1.運動不足運動不足は筋肉が衰え、肩の負担が大きくなります。スマホやPC作業で同一の姿…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 09:47:47.0

投稿者：

中津雄貴

肩こりにはどんな筋肉が関係する？

こんにちは。　上社院　中津です。今日はデスクワークをしている方や女性の悩みで多い肩こりについて。今回は関係する筋肉を一部ご紹介します。1僧帽筋筋肉による肩こり・肩痛の主な…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 18:40:42.0

投稿者：

橋本祥子

腰痛の原因

こんにちは上社院　橋本です。腰痛は一度は経験した事があるかと思います。今や・男性では1位・女性では2位と統計が出ていて多くの人が何らかの不調を抱えている事がわかります。その…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 17:06:21.0

投稿者：

中津雄貴

腰痛になりやすい人は？？

こんにちは　上社院中津です。この時期はぎっくり腰や急な症状を訴える方が多くなってきます！自分はこのような状態になっていませんか？？・同一姿勢や姿勢不良デスクワークなどで前…続きを見る
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投稿日：

2024-03-20 11:30:45.0

投稿者：

中津雄貴

花粉症は大丈夫ですか？

こんにちは。上社院中津です。暖かくなるかと思いきやなんだか寒い日が続きますね。。風が強い日も多く花粉症の僕にとってはつらい時期です(*_*)皆さんは花粉症大丈夫ですか？？鼻水…続きを見る
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投稿日：

2024-03-14 13:54:00.0

投稿者：

橋本祥子

肩凝り　　現代病！？

こんにちは！上社院橋本祥子です。お仕事、家事、育児、介護、等々毎日お疲れ様です。肩凝りでお悩みではありませんか？日常生活で,首肩への負担が原因の一つです。負担がかかってし…続きを見る