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キャップ(C.A.P.)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-12 11:52:05.0
- 手術前の呼吸法
- 手術をうけることになりまして、緊張の手術室での出来事
看護婦さんと、医師から、
緊張してますか？
と。
間髪入れず、
「あれ？すごい安定感。みてみて！！！」
と先生がおっしゃり、看護婦さん集結
「なんですかこの安定した呼吸。手術前にこんなの見たことないですよ。」
私 「あ、瞑想してました。ヨガの先生なんです。」
というと、先生
「瞑想って呼吸法ですか？どうやってやるんですか？」
となぜか手術前に瞑想の説明。
先生曰く
この体験、ぜひ、ヨガの生徒さんに伝えてください！
ですって。
というわけで、ヨガの瞑想はいろいろ有効なのでありました。
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