サロン ルオントのブログ
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投稿日：2024-04-18 18:48:48.0
- ☆バストケア☆
- こんにちは(^^♪
salonルオントのみゆきです♪
バストの下垂が気になる方…
まだまだ気にならないという方も予防は大切です(*^^*)
下垂の原因は様々ですが、主な原因は
・筋力の低下
・皮膚のたるみ
・クーパー靭帯の伸びや損傷
・下着のサイズが合っていない などがあります。
☆バストの下垂を予防する方法☆
・サイズの合った下着をつける
・寝るときはナイトブラをつける
・うつぶせ寝を避ける
・正しい姿勢を心がける
生活習慣などにより２０代でも下垂してしまうこともあります(>_<)
出産や授乳、年齢による下垂…
それぞれ原因は違うけど、今より悪化させないためにも
今できることからぜひ気を付けてみてほしいです(*^^*)
私自身、トータルで５年間の授乳期間がありました。
身体の変化ってなかなか受け入れ難いですよね(>_<)
いつまでたっても少しでもキレイでいたいと思っちゃいます(^_-)-☆
子育てと仕事でバタバタと気づいたらもうすぐ４０歳( *´艸｀)
これからは自分のケアもしっかりしていきたいと思ってます☆
みなさん一緒に頑張りましょう☆
何事も予防は大切ですね(^_-)-☆
保湿やストレッチなどもすごく大事☆
日々のケアはとっても大事だなーって年齢を重ねより痛感しております(/ω＼)
バストケア気になる方はぜひ体験してみてください♪
個人サロンのため誰にも会わずに受けられるのでご安心です(^^♪
Instagramも見てくれると嬉しいです☆
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