まつもと 庄内鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-01-10 17:45:59.0
- 慢性の肩こりについて
- こんにちは！
まつもと庄内鍼灸整骨院です！
みなさんは頑固な肩こりでお悩みではないですか？
当院に相談に来られる患者様でも、肩こりが一番多い症状です。
この肩こりの原因をみなさんはご存知ですか？
肩こりの原因で一番多いのは『姿勢不良』からくる肩こりです。
みなさんは普段デスクワークをする時や、スマホを触るときに姿勢が悪くなっていませんか？
姿勢が悪い時は肩が内側に巻いていたり、首が前に出ていたりしますよね？
そうすると、緊張して硬くなる筋肉のグループと、引き伸ばされて筋力が低下しやすい筋肉のグループが出来て、筋肉のバランスが悪くなってしまいます。
肩こりを改善させるためには、『姿勢』からきちんと治してあげることが大切です。
当院の治療で原因から改善させませんか？
頑固な肩こりやその他の症状でもお悩みでしたら、ぜひ当院にご相談ください！
ご来店お待ちしております
国家資格所有者
牛越 未野里ウシコシ ミノリリ
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