まつもと 庄内鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-28 11:08:27.0
- 姿勢美人目指しませんか?！
- こんにちは！
松本市 まつもと庄内鍼灸整骨院です！
気が付くと、猫背や反り腰になっていませんか？
姿勢が悪くなってしまう原因として、
筋肉、関節の硬さ、インナーマッスルの低下が考えられます。
インナーマッスルが低下してしまうと姿勢を支えられなくなってしまいます。
姿勢を綺麗にして痛みを出さない身体にするには、この3つが必要となります。
ご自身の身体をチェックして姿勢美人を目指しましょう。
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宮本 竜之輔ミヤモト リュウノスケ
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