いたみいろどり整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-25 14:54:12.0
- 産後のダイエット：授乳してたら痩せる？
- こんにちは！
いたみいろどり整体院
副院長の池田ありさです！
今回は
産後ダイエットを始めたけど
なかなか思ったように結果が出ない…と
陥りやすい
"授乳しているから
痩せる？"
と言うことについて
お話ししていきます！"授乳しているから
痩せる？"
実は
そうじゃない時も多いんです
もちろん
授乳によって
カロリーを消費されているので
体重はいつかは落ちるかもしれません
ただ
体重が落ちるのと
身体のラインが戻るのは
全く別物なんです！
むしろ
授乳でどんどんどんどん消費しているのに
筋力が戻ってこないと
緩んだ状態というのは
全く変わらないです
なので
身体のラインを戻していくためには
授乳で消費するだけではなくて
筋肉を動かしてあげて
締まった身体作りを
目指していく必要があります
そのために
当院では、食事管理をしながら、
トレーニングでボディメイクをしていくメニューが
ありますので
産後ダイエットでうまくいかないと悩んでいる方は
ぜひ当院の施術を受けてみてくださいね☆
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【店舗住所】伊丹市中央4-4-8 エステートハヤシ303号室
【定休日】日曜日
【営業時間】9:00～21:00(土曜日9:30～17:00/祝日9:30～16:00)
【Instagram】♪いろんなお得情報盛りだくさん♪
池田ありさ https://www.instagram.com/itamiirodori_allichan_seitai
池田佳未 https://www.instagram.com/yoshimi_ikeda_irodori/
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