2023年10月のブログ｜いたみいろどり整体院｜ホットペッパービューティー

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いたみいろどり整体院のブログ

2023年10月のブログ一覧

24件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 17:45:15.0

投稿者：

池田佳未

ダイエット成功の秘訣を大公開！！

こんばんは！いたみいろどり整体院院長の池田佳未です！今月も今日で終わり！今年もあと２ヶ月になりましたね！ダイエットはいかがですか？順調に進んでいますか？当院では1月から10…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 15:43:38.0

投稿者：

池田ありさ

深呼吸できますか？

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は何気なくやっている呼吸についてお話ししてこうと思いますというのも深呼吸ってできます？？当院に来られるお客さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 15:22:15.0

投稿者：

池田ありさ

腰痛の本当の原因は…

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は当院でも非常に多い"腰痛"についてお話ししたいと思います当院に来られるお客さまの痛みの症状で多いのが腰痛、次…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-30 12:09:08.0

投稿者：

池田ありさ

冬に多くなる肩こり

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！寒くなってくると多くなるのが肩こりです！当院にも肩こりがひどくて、頭痛にも悩まされてます…という方よく来られます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-30 11:56:53.0

投稿者：

池田ありさ

ぽっこりお腹の原因は実は姿勢にあった！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！出産後、ぽっこりお腹がどうしても戻らない…下腹がズボンにのってしまう…ゆったりした服しか着れない…といったお悩み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-30 11:46:02.0

投稿者：

池田ありさ

ダイエット中の食事

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日はダイエット中の食事についてお話ししていきたいと思います！ダイエット整体に来られる方で食事指導を行う前の食事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-30 11:36:48.0

投稿者：

池田ありさ

ダイエットの思わぬ落とし穴：睡眠時間★

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！産後のママさんで、体重を落としていきたいから、食事もバランスよく食べて、頑張っているのに、なぜかなかなかやってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 16:10:02.0

投稿者：

池田ありさ

代謝をUPするためにやるべきこと３つ

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！年齢を重ねるごとにダイエットしても体重が思ったように落ちていかないって人いますよね当院にもよく来られますまず代謝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 15:53:14.0

投稿者：

池田ありさ

入れるだけでダイエットできる！：インソール

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！産後、以前履いていたズボンが入らなくなっちゃいましたっていうママさんいらっしゃいますよねなんだか産後、お尻が横に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 15:45:24.0

投稿者：

池田ありさ

子育ては大変ッ！！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は「子育て」についてお話ししていきますかくいう私も初産が双子で、そこから３人産み、５人のママとなりました。最…続きを見る