いたみいろどり整体院のブログ
- 肩こりの原因は…??
- こんにちは!
いたみいろどり整体院
副院長の池田ありさです!
ママさんで肩こりがひどくて…
と来院される方非常に多いんです
ですので、今日は
【肩こり】の原因についてお話ししていきます!
ママさんの肩こりを誘発する行動としては
長時間抱っこというのが多いですが
長時間抱っこをしていても
肩こりが酷くならない方もいらっしゃいますよね…
その差って何なのか??
それは
”胸や背中の部分の硬さ”
なんです!!!
胸や背中には小さな骨からできていて
とってもたくさんの関節からなっているんです
関節になっているってことは
少しは動いてほしいからなんですよね!
このたくさんの関節が少しずつ動いてくれないと
猫背やストレートネックといった状態になってしまっていたりして…
腕や首、そのほかの大きな筋肉だけで頑張ってしまったり…
そうすると
肩の筋肉も硬くなって
循環が悪く、
痛みが出てきてしまいます
だから
肩こりを解消するなら
まずは胸や背中を柔らかくすることがとっても大事なんです!!
当院では
胸や背中を柔らかくする施術は
大得意です!!
ぜひ
当院の施術を一度受けて
変化を実感してみてください!!
姿勢も良くなりますよ♪
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【店舗住所】伊丹市中央4-4-8 エステートハヤシ303号室
【定休日】日曜日
【営業時間】9:00~21:00(土曜日9:30~17:00/祝日9:30~16:00)
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