ラキュア(La'cure)のブログ
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投稿日：2023-11-26 16:45:57.0
- 深眠タッチセラピー
- 深眠タッチセラピーは
～大切な人を大切に～
をコンセプトにしたセラピーです。
頭や顔に優しく触れ、独自のタッチでこわばった脳をほぐしていく深眠タッチセラピーは、
短時間で深い癒しが得られます。
お母さんが赤ちゃんに触れる手の優しさをタッチで表現。
深い呼吸により、全身に酸素を行きわたらせ、頭や煮に周りを優しく刺激することで、
血流を改善し、副交感神経に働きかけます。
幸せな気持ちや安心・安定感をもたらし、幸せホルモンセロトニンの分泌を促します。
セロトニンは、夜に睡眠ホルモンメラトニンの原料になり、質の良い睡眠へと導き、
脳疲労の軽減につながります。
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