インフィニットジム 池袋店(INFINITE GYM)のブログ
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投稿日：2025-03-31 14:40:12.0
- 【目標】を立てることの意味
- こんにちは！トレーナーのTaigaです！
本日は【目標】についてのブログです！
今日で2024年度が終わりますね！
みなさんはどんな１年だったでしょうか？？
明日から多くの方が新天地でまた新しいことを始めていくと思いますが、皆さん目標は立ててますか？
目標は何事においても立てておいた方が良いです！
仕事・プライベートともに何か目標があればそれに向かって頑張っていけますよね！
トレーニングも同じで、どんな目標でも良いです！
・夏に向かって良い身体になりたい
・好きな人を振り向かせたい
・健康な身体を維持していきたい
どの目標でも素敵です！目標がないと彷徨ってしまってそれでおいて身体が変わらない自分に嫌悪感を
抱いてトレーニングも続かなくなってしまいます！
なので、タイミングの良いこの時期にまずは短期的な目標からでも立てて一緒に頑張っていきましょう！
身体づくりのことであれば当店にお任せください！
女性専用店ならではの豊富なメニューの中から最適な選択をしボディメイクをサポートさせていただきます！------------------------------------------------
セッション風景や店内風景は下記SNSから↓
Instgaram：infinite.gym_official
TikTok：infinite.gym_official
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