プライベートのブログ｜ゴールドプラス東岡山店(GOLD PLUS)

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ゴールドプラス東岡山店(GOLD PLUS)のブログ

プライベートのブログ一覧

8件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-15 09:43:13.0

投稿者：

GOLDPLUS

ストレッチでリフレッシュ

最近リモートワークでパソコンを良く使われて目元や表情筋、首、肩周りまでガチガチに固まってしまってはいませんか？パソコンやスマホは今や手放せないものですが、画面を見るときは…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-12 12:56:27.0

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GOLDPLUS

ストレス爆食

本日はイラっとした時、ストレスが溜まった時に食べすぎちゃうを止める方法をご紹介します。まず、精神を安定させる必要があります。この時に必要なものが、セロトニンとゆう幸せホル…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-12 13:10:18.0

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GOLDPLUS

自分へのご褒美に

自分へのご褒美あげていますか？まずご褒美とは、自分自身に贈るプレゼントです！疲れて帰ってムダ毛の処理をしたり、面倒な美顔器でお肌を生き返らせたりしてませんか？そんな自分に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-04 09:11:10.0

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GOLDPLUS

香りがもたらす効果

香りには役立つ効果が沢山あることを知っていますか？★柑橘系で血流アップ★オレンジやレモンなどの柑橘系の香りには、血流を改善する働きがあり代謝が高まって痩せやすくなります。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-28 09:13:50.0

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GOLDPLUS

アーモンドミルク

アーモンドミルクの中には豊富なミネラルが含まれていることから、その効果は多岐にわたります！アーモンドミルク☆特に注目したいのが、ビタミンE。アーモンドはビタミンEが他の食物…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-16 13:12:35.0

投稿者：

GOLDPLUS

アーモンドミルク

アーモンドミルクの中には豊富なミネラルが含まれていることから、その効果は多岐にわたります！アーモンドミルク☆特に注目したいのが、ビタミンE。アーモンドはビタミンEが他の食物…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-07 09:17:53.0

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GOLDPLUS

お悩み相談相手になります

ムダ毛やお肌のことで悩んでいませんか？？そんな方はぜひゴールドプラスの無料カウンセリングにご来店下さいっ☆知識豊富なスタッフが皆様の相談相手になります◎＿＿＿＿＿＿＿＿＿…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-04 12:27:31.0

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GOLDPLUS

朝のストレッチ

朝なんとなくスッキリ目覚めにくい日がありませんか？そんなときはストレッチ！！ベッドの上でもストレッチをするだけでいいことが沢山あります☆■目覚めがよくなる■代謝がアップす…続きを見る