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ゴールドプラス三田西山店(GOLD PLUS)のブログ

最新ブログ一覧

445件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-30 15:50:47.0

投稿者：

城垣美来

ビタミンE UP

突然ですが、普段''ビタミンE"って摂取できてますか？今日は、美肌サロンがお伝えしたい美肌豆知識part1★“ビタミンE"についてっ(*'▽'*)体内にある脂質は酸化すると過酸化脂質と言…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 11:31:52.0

投稿者：

城垣美来

豆乳の効果 UP

今回は豆乳の健康効果についてご紹介します！豆乳に含まれているイソフラボンという成分には、女性ホルモンが多すぎれば減少させ、不足していれば補う、という働きがあります。一方で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 08:19:20.0

投稿者：

城垣美来

コラーゲン UP

まずは、美肌への3大要素です！シワやたるみの原因は、ストレスや紫外線、乾燥などで肌老化が進み、女性ホルモンの分泌も減ることで、肌の土台を作る美肌成分が減少することにありま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 15:28:30.0

投稿者：

山崎雅美

毛の硬化？！ UP

産毛だった毛が脱毛をきっかけに太く、しっかりと黒い毛になってしまう現象です。硬毛化しやすい部位として二の腕・背中上部(肩甲骨付近)・両肩・うなじ付近です。医療系レーザー脱毛…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 12:27:47.0

投稿者：

山崎雅美

紫外線 UP

紫外線を気にするべきなのは、夏だけではありません！そして紫外線から全方位守るためには、外側のケアと合わせてインナーケアも導入したいところ。インナーケアとしては、市販のサプ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 09:17:14.0

投稿者：

山崎雅美

運動 UP

運動は、心身の健康につながることはもちろんですが、肌のターンオーバーを促し、肌を健やかに導く効果も期待できます。たとえば、ウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素運動は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 15:40:14.0

投稿者：

城垣美来

唇のケア UP

くちびるもしっかりケアしていますか？くちびるが荒れる原因・生活が不規則で睡眠が十分にとれていない。・唇を舐めるクセがある。・口呼吸する傾向にある。・刺激物を好んで食べる。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 11:35:32.0

投稿者：

城垣美来

肌のターンオーバ UP

みなさんはターンオーバーという言葉を聞いたことはありますか？？ターンオーバーとは、28日かけてお肌の奥の層から新しい皮脂細胞が作られて上へ上へと押し上げられて肌の表面までで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 08:17:19.0

投稿者：

城垣美来

毛穴洗浄 UP

毛穴洗浄はご存知ですか？何となく毛穴を…綺麗にする？って思った方もいらっしゃるかもしれません(笑)その認識で正解です♪自分の鼻を触ってみてザラザラしたり、ブツブツした角栓が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 08:15:35.0

投稿者：

城垣美来

コーヒーの効果 UP

みなさんはコーヒーを飲んでいますか？私は毎朝1杯のコーヒーを飲むことから1日を始めています。実はコーヒーには健康にいいことがたくさんあります！今日はその中でもコーヒーの“ア…続きを見る