オーノ(Ohno)のブログ
- 腸を揉んで免疫力アップ
- 最近グッと気温が下がり
風邪を引いたり体調を崩してる方
増えていますが
みなさまは大丈夫ですか?
そんな時におすすめしているのが
腸活マッサージ。
実は小腸で免疫細胞が約70%作られているので
腸内環境を整えたり
腸を揉んで動きを活性化させることが大切です。
サロンではお家でできる
簡単なマッサージなども
お伝えしています。
運動不足になりがちな冬
キャビテーションと腸活マッサージで
お腹から元気、寒さに負けない
身体作り目指しましょう♪
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