らしんどうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-12 17:13:08.0
- 初めての人にもわかる！鍼灸について
- 鍼灸にどんなイメージを持っていますか？健康に効果があると言われている鍼灸ですが
意外と詳しいことを知らない人の方が多いのではないでしょうか。
気になっているけどなかなか挑戦できないあなたに、鍼灸についての知識や効果、治療法などをご紹介します。身体の不調や怪我などの辛い症状や痛みを軽減する効果なども鍼灸には期待でき、根本的な身体の健康をサポートしてくれるなどすごい効果があるのです。
今回から複数回にかけて鍼灸について書いていきたいと思います！
◆鍼灸とは？
鍼灸と書いて「はりきゅう」や「しんきゅう」と呼びます。それぞれ呼び方は違いますが同じ施術を行うものになります。
「鍼」と「お灸」を使って行い身体に適度な刺激を与えることで身体の不調や症状を改善する効果が期待できます。
人間は身体の全身にツボ=経穴を刺激することによって人間が本来持っている自己治癒力を高める働きがあります。
そもそも鍼灸は東洋医学に分類され、病院などで行う治療は西洋医学です。
人間にあるツボは長い歴史の中でさまざまな経験を用いて見つけられてきたものです。身体の表面にあるポイントになりその数は「36１個」も存在しています。このツボは気血の流れによって14個のルートに分類されています。
これを経路というのです。ツボの大きさは一般的には500円玉程度の大きさになり、この範囲を刺激すればある程度の効果があると言われています。その人によっても同じツボを刺激した場合でも得られる効果が違うのも特徴です。
そもそも西洋医学と大きく異なるのは、西洋医学は病名が決まってから治療を始めます。ですが東洋医学は病名をつける前から、日々の不調や疲労を改善させる効果があるのです。
とくに現代人は日々の忙しさからストレスを溜め込んでしまったり、精神的や肉体的にも疲労を感じ体調を崩す原因になってしまいます。こんな状態の中生活するために必死に仕事をしています。健康とはいえない状態の人も多く鍼灸ではそんな状態を改善する効果が期待できるのです。
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