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ナップ(nap.)のブログ

徳地のブログ一覧

15件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-11 14:13:26.0

投稿者：

徳地

ASMRのおはなし UP

枕元に置いている樋口さん（サムネイルのうさぎのぬいぐるみ）が見事な体勢でベッド下に落下していて思わず撮ってしまった徳地です。皆様は好きな音はありますか？近年はYouTube等で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-08 13:11:11.0

投稿者：

徳地

雨の中を歩く

こんにちは、音楽を聴きながらのお散歩の時間が堪らなく大好きな徳地です。皆様は散歩はお好きですか？私の家の周囲にはウォーキングコースがあり、そこでは歩いている人やランニング…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 13:23:39.0

投稿者：

徳地

読書のすゝめ

こんにちは、最近の愛読書はドグラマグラの徳地です。皆さんは読書はおすきですか？本を読むことで、ストレスを減らしたり、リラックスすることができると聞いたことがあるかもしれま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 12:54:18.0

投稿者：

徳地

2分で寝る方法

こんにちは、1分もあれば眠ることができる徳地です。お客様のカウセリングをしていると、寝つきが悪く眠るのに1時間以上かかる、という悩みを持つ方が多々いらっしゃいます。質の高い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-04 15:38:13.0

投稿者：

徳地

おしゃ活in京都

こんにちは、趣味は遊戯王の徳地です。昨日はお仕事がお休みだったので友人とおしゃ活してきました^ ^朝ごはんを抜いた為双方お腹がぺこぺこ。まず向かったのはずっと気になっていた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-02 19:55:22.0

投稿者：

徳地

飲む日焼け止め

毎日暑いですね。たとえ休みであっても外には出たくないくらい夏が苦手な徳地です。日差しが強い日が増え、紫外線が脅威となる季節になってきましたね。今回は紫外線対策として、体の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-01 12:19:08.0

投稿者：

徳地

自然にふれる

こんにちは、毎日違うお茶を飲んでますねとスタッフから突っ込まれた徳地です。6月になり、季節の変わり目でお疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか。例に漏れず私も体調…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 13:55:13.0

投稿者：

徳地

ナイトキャップの効果

こんにちは、最近ナイトキャップデビューを果たした徳地です。今回はナイトキャップの様々な効果についてご紹介します。【髪の摩擦防止】寝ている間の髪は、頭の重さと枕の反発とに挟…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 17:36:34.0

投稿者：

徳地

自慢のパウダールーム♪

こんにちは、最近特に自分の姿勢が気になり出した徳地です。今回は当店のパウダールームをご紹介します！絶妙な座りごごちが自慢のチェアーはスタッフもイチオシ(^^)大きな鏡はタッチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 12:01:36.0

投稿者：

徳地

自律神経を整えるII

こんにちは、鯨の声を聴くと落ち着く徳地です。今回は自律神経を整えるシリーズ2弾ということで、音楽を聴くことで得られる効果をご紹介します。音楽は脳の自律神経に影響を与えるこ…続きを見る