セイタイアンドパーソナルトレーニング アスフィット ウエノテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都台東区上野７－１０－８ 図師ビル２Ｆ
- 上野駅より徒歩３分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 上野店(ASFiT)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-02 11:36:25.0
- 【台東区上野】ダイエットがもたらす心身の変化って？
- ダイエットを始めたばかりの数日で、体重が落ちた経験がある方もいるかもしれません。
しかし、それは体内の余分な水分が抜けたからであって、体脂肪が減ったわけではないのです。
体脂肪や体重の変化を感じるには、早い人でも2週間～4週間はかかるでしょう。
ちなみに、ダイエットは身体だけでなく、心にも良い影響を及ぼします♪
身体的な変化として感じやすい部分には、
・手首や足首のスッキリ感
・体調の改善
・体力アップ
が挙げられます。
心理的な変化としては、
・自信が湧いてくる
・ストレスへの対処能力の向上
・リラックス感アップ
目標達成による自己肯定感高まり
が挙げられますよ♪
ダイエットの目的は単なる体重の減少だけでなく、より良い日常を送るための手段の1つでもあります。
健康的なダイエットを通じて、より明るい明日を迎える準備をしていきましょう！
☆ASFiT上野店の特徴☆
・上野駅から徒歩２分
・広い個室トレーニングルーム
・お子様連れ歓迎
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTアスフィット上野店
住所：東京都台東区上野7丁目10-8 図師ビル２階
営業時間：10:00～22:00 ＊土日祝10:00～17:00
定休日：水曜日
アクセス：上野駅徒歩２分
#台東区#上野 #入谷 #御徒町 #鶯谷 #パーソナルジム
#パーソナルトレーニング#ダイエット#美脚#クビレ＃足痩せ#むくみ#ヒップアップ#たるみ #整体#接骨院#痛み#肩こり#腰痛#膝痛#股関節痛#頭痛#筋力アップ#デスクワーク#眼精疲労#姿勢#猫背#ストレートネック#骨盤矯正#歪み#巻き肩＃エステ #マタニティ #スポーツ整体 #痩身 #ブライダル #マシンピラティス #生活習慣病予防
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,178
【ダイエット】トレーニング＋カウンセリング(ストレッチ有)[ジム] ¥2,178
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ASFiT 上野店
サロンの最新記事
-
●2024-05-28
-
●2024-05-21
-
●2024-05-14
-
●2024-05-09
-
●2024-05-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
アスフィット 上野店(ASFiT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【夏に向けて！】パーソナルトレーニング体験[ダイエット] ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
|
新 規 |
【夏に向けて！】整体初回体験 ¥8,580 [慢性的な肩こり・腰痛に] ¥8,580
|
|
新 規 |
【夏に向けて！】美姿勢矯正×パーソナルトレーニング ¥10,758 ¥10,758
|
|
新 規 |
【施術NO.1！産後にも】整体体験[骨盤矯正] ¥8,580 ¥8,580
|
|
新 規 |
【効率重視】短期集中ダイエットプログラム[パーソナルジム] ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
|
新 規 |
【ダイエット】トレーニング＋カウンセリング(ストレッチ有)[ジム] ¥2,178 ¥2,178
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
