池田石橋整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-16 12:28:48.0
- ひじの痛みの原因は？解決策は？
- こんにちは、池田石橋整骨院です！
「物を持つとひじが痛む」「曲げ伸ばしがつらい」など、ひじの痛みに悩まされていませんか？ひじの痛みの原因はさまざまで、代表的なものにはテニス肘やゴルフ肘、加齢や繰り返しの動作による腱や筋肉の炎症、姿勢の悪さからくる負担の蓄積などがあります。
特にデスクワークや育児、力仕事などで腕を酷使する方に多く見られます。痛みを放置してしまうと、日常生活の動作が制限されてしまい、肩や手首など他の部位にも影響が出てしまうことも。
池田石橋整骨院では、ひじに負担をかけている体の使い方や姿勢に着目し、手技による筋肉の調整や、骨盤・背骨の矯正で全身のバランスを整えます。また、ひじ周囲の筋肉や関節の可動域を改善する施術も行います。
つらいひじの痛みを我慢せず、早めのケアで快適な日常を取り戻しましょう。ひじの不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
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投稿者
池田石橋 整骨院
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