precious~ホワイトニング/マッサージ/ヘッドスパ/小顔/痩身/シミニキビケア/肩こり~
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- デトックス食材
- 溜め込みの季節、むくみや疲労を感じ身体は重くないでしょうか(^^)
そんな時におすすめに食材です♪
・きのこ
・海藻類
・ねぎ
・レモン
また
季節の野菜も冷えた身体におすすめです♪
・白菜
・ブロッコリー
・大根
・ほうれん草
・れんこん
などなど根菜類が多いですね。
季節の野菜は栄養価が高く体質に合いやすいです(^^)
【食べ方】
・お鍋
・お味噌汁
この2点が作りやすい&効率が良くおすすめです♪
また、特にお味噌汁やおねべも出汁もとってあげると
ミネラルが豊富に含まれております(^^)是非1度お試しください(^∇^)#ヘッドスパ#マッサージ#リンパマッサージ#整体#マタニティ#よもぎ蒸し#肩こり#ヘッドマッサージ#オイルマッサージ#アロマ#ドライヘッドスパ#足つぼ#小顔#もみほぐし#フェイシャル#こるぎ#肩甲骨#腰痛#酵素風呂#リラク#骨盤矯正#足裏#ストレッチ#美容鍼#ピラティス#ペア#YOSA#カップル#産前#産後#痩身#膣ケア#フェムエア
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セルフホワイトニング×顔脱毛×ヘッドスパ60分¥2,980 ¥2,980
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【毛穴・ニキビケアに】トーンアップ美肌◆光フェイシャル¥1,980 ¥1,980
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