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プレシャス(precious)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-09 17:29:55.0
- 【お水】で内側から綺麗に
- 皆様、普段【お水】は飲んでいますか？
お水を飲むことは、綺麗なお身体づくりに欠かせない重要なことです！
【お水】で内側から綺麗に
水には、【栄養素】や【老廃物】の運搬をする働きがあるので、
キレイなお水を定期的に取り込むことで体内を常に循環させ、余計なものを溜め込まない
スッキリとしたお身体に繋がります。
また、お肌にも潤いを与えて、新陳代謝をスムーズにする働きがあります♪
〈痩せ体質〉を目指して、１日最低でも１．５リットルはお水を飲めると良いですね！
コーヒーやカフェインを含むお茶を飲む方は、排出される量の水分量が多いので、
それと同じ量の水をプラスでしっかりと飲むことを意識してくださいね◎
お水をしっかり飲んで、内側から綺麗なお身体を目指しましょう(*^^*)#脱毛#ヘッドスパ#フェイシャル#小顔#ホワイトニング#シミ#痩身#マッサージ#コルギ#フェイシャル#リンパ#ピーリング#よもぎ蒸し#ハーブ蒸し#顔脱毛#ハイパーナイフ#リンパマッサージ#インディバ#ニキビ#毛穴洗浄#ハイドラフェイシャル#整体#ローズ蒸し#ピーリング#ニキビ#ダイエット#痩身#エンビロン#膣ケア#フェムエア
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