ソエルテのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-11 10:02:17.0
- 頭痛対策とは?!
- こんにちは、石田です(^^♪
今日は、頭痛を和らげる方法をお伝えします!
1.しばらく安静にする
(片頭痛の場合は、動作によって頭痛がひどくなります。)
2.頭を冷やす
(血管の拡張が要因とも言われる片頭痛の場合は、血管の収縮を促すたまに冷やすと〇)
3.頭や首のまわりを温める
4.運動をする
5.頭痛に効くツボを押す
などがあります。
首肩凝りからくる頭痛の場合は、当店のドライヘッドスパが効果的です!!
頭痛が和らぎ、睡眠の質も上がります。
是非、日頃から頭痛対策をして快適に過ごしましょう♪
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ソエルテ
〒615-8026 京都市西京区桂市ノ前町1八番館1階
TEL:075-925-8689
アクセス:阪急京都本線、嵐山線「桂駅」東口より徒歩5分
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