筋肉の“張り”や“コリ”が本当に痛みの原因？：2024年4月13日｜自由が丘鍼灸院はりきゅうココワ(kokowa)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-13 22:29:56.0

筋肉の“張り”や“コリ”が本当に痛みの原因？: こんにちは、kokowaの栗栖です。

今日は、過去の患者様とのお話しを。

皆様は、鍼灸院、整骨院、マッサージ/リラクサロン等で

「ガチガチですね～」
「骨盤が歪んでいますね～」
「固くて指が入らないですね～」

などと言われた事はありませんか？

●人は、他人から言われた言葉により、脳と体が反応
体の状態を見る事が専門である「私たちの言葉」はとても影響力が強いものです。

●なぜネガティブな言葉をかけるのでしょうか？
「ガチガチですね～」
などの言葉は、少し誇張し、不安をあおり、「また施術を受けなきゃ」と通ってもらうようにしているのでしょうか。
本来は、身体の状態を適切に説明する事が必要だと思います！

●「筋肉の張りやコリ」＝「痛みの原因」？
では全くございません。

筋肉や関節、その他細かい生理学や神経系の働きを学んでいれば分かります。
痛みがこれ以上悪化しないように、体の防御反応として筋肉が張り、体を守っている事が非常に多いです。

人間の体には様々な『反射』という神経系の機能が備わっています。

筋肉の張りに関しては、
・不安定になっている体（関節など）を支える為
・動きの悪い関節を支える
・バランス良く生活できるよう

無意識に筋肉の張りが出ています。
このように、筋肉が張ってくる反射のような神経系の反応があり、あらゆる部位で起こります。

●マッサージ後にすぐ戻った経験はないですか？
これが上記の反射のようなもので、早いと翌日に体を守るように筋肉がすぐ緊張してくるのです。
上記は張りが症状の原因ではないからです。

●骨盤の歪みについて
骨盤の歪みが本当に症状と関係しているか、客観的で機能的なチェックが必要です。
痛みを回避するための疼痛性回避姿勢の事もよくあります。

「骨盤の歪み」に関しては、よく聞く言葉ですが、症状と関係のない歪みであれば、全く問題なし！
歪みによって、症状や様々な機能の低下（筋力や可動域など・・）等をチェックし、理論的に当てはまった場合に初めて骨盤の歪みを調整します。

歪み＝治した方が良い！では決してありません。

利き腕、利き足がありますし、体の歪みは誰にでもあります。
当院では、症状に合わせて、カウンセリングを大切にし、皆様のお身体の状態を把握し原因となっているところの説明をいたします。

安心してご来院下さい<(_ _)>