ファーストセッコツイン ヤゴトニッセキエキミナミイン
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- 愛知県名古屋市昭和区山手通４丁目１２－４ 鶴田ビル１F
- 「八事日赤駅から徒歩5分」「八事駅から徒歩8分」「バス停山手通四丁目から徒歩10秒」
ファースト接骨院 八事日赤駅南院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-09 09:13:02.0
- PC作業で首肩ガチガチ→肩甲骨から整える
- 在宅ワークやデスクワークが続き、首や肩がガチガチに…。
肩を揉んでもすぐ戻ってしまう方は、
「肩甲骨」と「肋骨（胸郭）」の動きを整えることが大切です。
猫背姿勢が続くと胸まわりが固まり、
首の筋肉に負担が集中。
頭痛・眼精疲労・呼吸の浅さにもつながります。
■セルフチェック
・肩を回すとゴリゴリ音がする
・深呼吸しても胸が広がらない
・夕方になると首の付け根がズーンと重い
1つでも当てはまれば、肩甲帯の“土台ケア”サインです。
当院ではボキボキしない／希望に合わせて選べる手技で、
肋骨→肩甲骨→頸部の連動を整え、可動域と血流を改善。
呼吸の深さから首肩の軽さを取り戻し、
姿勢や集中力のアップにもつながります。
昭和区・天白区からも多くの方が「首の軽さが全然違う」と実感されています。
おすすめセルフケア
「壁タッチ胸ひらき」
壁に背中を軽くつけ、
肘を曲げた両腕をゆっくり上下10回。
背中がじんわり温まり、姿勢が自然に整います。
【営業時間】年中無休／最終受付20:30（20:30以降＋1,100円、21:00以降＋2,200円）
【アクセス】八事日赤駅 徒歩すぐ｜昭和区 山手通4-12-4 鶴田ビル1F
ランドマーク：レッドバロン八事 徒歩1分／八事日赤病院エリア
お車：隣接第一駐車場あり／第二・第三駐車場完備
公共交通：名城線「八事日赤駅」2番出口徒歩5分／鶴舞線「八事駅」徒歩圏内
【今すぐ予約】052-838-5991
【ホームページ】https://firstsekkotuin-yagoto.com/
【LINE予約】https://page.line.me/878eizmd?openQrModal=true
【アクセスMAP】https://firstsekkotuin-yagoto.com/access/
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