ネイルアンドオイルリエスペランサ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- ネイル
- リラク
- エステ
- 東京都北区東十条４－７－１７アドリアビル２Ｆ
- 東十条駅北口改札から徒歩4分。王子神谷駅徒歩8分。
リエスペランサ(Re.Esperanza)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-02 23:00:42.0
- 【アロマリンパ】 東十条/リンパマッサージ/首こり
- 今晩は(^ ^)
整体・鍼灸Re.Esperanzaです。
本日は睡眠負債につきまして。
単純に“寝不足”のお話です。
眠りの深さは覚醒時間と心身疲労の影響を受けており、この負債の帳尻を一朝一夕で合わせられれば問題は無いとされています。
一旦はやはり ノンレムまで行かせて… と思いますよね。
(ノンレムは脳は眠っていて筋肉は働いている状態です。)
かと言ってレム睡眠の割合に不具合が生じてもエラーが発生しますから、バランスが大切ですね。
(レムは脳が起きているので夢を見ます。)
交感神経が過度に引き上がっている時はレムの割合が増え
そんな事が続くと“どうしよう、眠れない…”となりアロマトリートメントが意外と最後の砦になったりするのですけれど。
そもそも副交感神経はスイッチONまでに5分掛かると言われております。
睡眠薬処方なのかオイルマッサージ(アロマトリートメント)なのかで明日が変わったりするのですよね。
現在は基本的にカジュアルなロングコースとさせて頂いておりますが、先述のトリートメントが本来お得意技でもあります。
臨機応変に対応させて頂きたいと思いますので、先ずは御来店頂けましたらと思います。
眠れる喜び、大切にしましょう(^ ^)
ゴールデンウィークのオイルマッサージは
【5/5(日)→終日】
【5/6(月)→終日】
御予約を受け付けております(^ ^)
日曜日と月曜日に(^ ^)
#リエスペランサ #リンパ #リンパマッサージ #アロマ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #マッサージ #オイル #オイルマッサージ #足つぼ #リフレクソロジー #リラク #リラクゼーション #冷え症 #自律神経 #不眠 #痩身 #痩せる #脚痩せ #セルライト #エステ #フェイシャル #肌荒れ #小顔 #ほうれい線 #たるみ #ニキビ #むくみ #肩こり #首こり #肩甲骨 #痛み #メンズ #オールハンド #ロングコース #東十条 #十条 #王子神谷 #王子 #赤羽 #板橋 #巣鴨 #浦和
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,730
【リンパ】お疲れ解消！デトックス全身アロマリンパマッサージ 120分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-10
-
●2024-06-01
-
●2024-05-27
-
●2024-05-20
-
●2024-05-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（25）
- 2024年2月分（24）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（30）
- 2023年11月分（25）
もっと見る
リエスペランサ(Re.Esperanza)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
6/20(木）【限定】footうる艶マグネットネイル 新規¥5000 再来¥6980 ¥5,000
|
|
全 員 |
初回オフ無料!今期人気の【バカラネイル】¥7980 ¥7,980
|
|
全 員 |
【リンパ】人気NO.1 ! デトックス/アロマリンパマッサージ＋ドライヘッド90分 ¥8,730
|
|
全 員 |
【リンパ】お疲れ解消！デトックス全身アロマリンパマッサージ 120分 ¥10,730
|
|
全 員 |
【リンパ】ご褒美時間♪極上アロマリンパマッサージ/全身フルコース/150分 ¥12,730
|
|
新 規 |
当店人気No.1★【初回オフ無料】オフィスdesignコース¥6,600 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
