美容鍼灸院 VeLine大阪梅田院【鍼灸治療×小顔×整体×美容鍼】
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ヴィーライン 大阪梅田院(VeLine)のブログ
- おでこにニキビができる原因と予防法について
- こんにちは
VeLine大阪梅田院です。
今回はおでこのニキビについて詳しくご説明していきます。1.おでこのニキビの原因
額・おでこのニキビは思春期にできやすいものと言われております。
特にホルモンバランスの乱れなどにより、皮脂が過剰に分泌されることが原因です。
また、大人になって額・おでこにニキビができるのは、前髪の刺激やシャンプーのすすぎ残し、生活習慣の乱れやなどが原因として考えられます。
2.おでこのニキビが示すお身体の不調
額・おでこのニキビは体調に関係なく、前髪が触れることで刺激を受けたり、シャンプーや整髪料が残っていることでできるケースが多いです。
また、頻繁におでこにニキビができる場合は、ストレスなどにより、ホルモンバランスが乱れている可能性もあります。
3.おでこのニキビの予防法
額・おでこは、顔の中で皮脂の分泌がもっとも多いため、正しい洗顔によって余分な皮脂を落とす事が大切です。
洗顔料のすすぎ残しもニキビの原因になるので、しっかりと流すことを意識してください。
また、普段の生活では、野菜を中心とした食事を摂り、十分な睡眠時間を取りストレスの軽減や生活習慣を整えましょう。
おでこのニキビについてはご理解いただけましたでしょうか?
洗顔料の洗い残しなど今日から実践出来る事は沢山あるのでニキビが出来ないように予防していきましょう!
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