リーフセイコツイン イドガヤイン
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リーフ整骨院 井土ヶ谷院のブログ
最新ブログ一覧
171件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-06 12:07:43.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
姿勢改善でスッキリ！ UPストレートネックでお悩みの方へ～整骨院でできること～近年、スマートフォンやパソコンの使用時間が増え、首に不調を訴える方が急増しています。その代表例が「ストレートネック」で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-03 11:06:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝不足で体の調子が悪い方へ～整骨院でできる体質改善～寝不足が体に与える影響↓「ちょっと寝不足だから大丈夫」と思っていませんか？実は、睡眠不足は体に大きな負担をかけます。１…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-02 10:30:43.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
エアコンで冷え性に悩んでいませんか？夏場でも「足先や手先が冷える」「体がだるい」「寝つきが悪い」といったお悩みを抱える方が増えています。実は、エアコンの効いた環境で長時間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-01 12:46:05.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークで腰がつらい方へ！整骨院が教える腰痛対策最近「在宅ワークで腰が痛い」「座りっぱなしで腰が重だるい」とご相談に来られる方がとても増えています。長時間のデスクワー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-31 10:57:26.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ハイボルト治療が効果的な症状とは？整骨院でできることハイボルト治療とは、特殊な高電圧の電気刺激を筋肉や神経に与えることで、炎症の抑制や痛みの緩和、筋緊張の改善を行う施術法…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-30 10:38:25.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
猫背になる原因とは？・長時間のスマホ・パソコン作業・デスクワーク中心の生活・運動不足や筋力低下・クセづいた姿勢（足を組む、片方だけに荷物を持つなど）こうした生活習慣が続く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-27 10:51:31.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
膝の痛みでお困りの方へ ― 整骨院でできるサポートとは？膝の痛みはなぜ起こるのか？膝は体重を支える大事な関節です。そのため、日常生活のちょっとした負担や運動、加齢による変化…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-25 10:18:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰の痛みでお悩みの方へ★整骨院でできるケアと改善のヒント★腰痛は、日本人の多くが経験する身近な症状です。原因はさまざまで、・長時間のデスクワーク・姿勢の乱れ・運動不足・筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-24 11:22:50.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
外側上顆炎とは？外側上顆炎は、肘の外側にある骨の出っ張り部分（上腕骨外側上顆）に炎症が起こることで、痛みが出る症状です。特に、手首や肘をよく使う動作 ― パソコン作業、家事…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-20 11:00:56.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
長時間のパソコン作業や座り姿勢は、首・肩・腰に大きな負担をかけます。特に以下のような症状が多く見られます。■慢性的な肩こり・首こり■眼精疲労や頭痛■腰痛や坐骨神経痛の前段…続きを見る
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