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ボー(BeAu)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-20 13:42:05.0
- あなたの優しさが、あなたを蝕む。「気の毒は身の毒」
- こんにちは。美容鍼灸サロンBeAuの三原です。
ここ最近よく心の問題を抱える人が多くいるように思います。
そこで私が感じたことを鍼灸(東洋医学)を交えてお話していきます。
私は、子供の頃から「優しくありなさい」「人の気持ちを思いやりなさい」と教えられてきました。
それは、人間関係を円滑にし、社会を成り立たせる上で不可欠な美徳です。
しかし、東洋医学を学んでいる上で感じたことがありました。
その「優しさ」が、あなたの心と身体を蝕む原因になるとしたら？
今回は、「気の毒は身の毒」という言葉の本当の意味を、東洋医学の深い知恵と、誰も語らない人間関係のメカニズムを融合させて徹底的にお話します。
それは、単なる健康法ではなく、
あなたが他者との境界線を引くこと、そして、真の優しさとは何かを理解するための必要なものです。
「気の毒」という感情は、単なる感情表現ではありません。
東洋医学では、これはあなたの「気」が他者と共振し、その影響で「毒されている」状態を指します。
あなたが他者の不幸に強く共感すると、あなたの心と身体は、その不幸な出来事をあたかも自分のことのように感じ始めます。
この時、あなたのエネルギーは、他者の低い波動と共振し、あなたの「気」は、本来の巡りを失い、滞り始めます。
これは、まるで携帯電話の電波が、他者の電波と混線し、うまく通信できなくなるようなものです。
あなたの心と身体の通信網に「混線」が起き、情報の処理が滞り、身体に不調が現れます。
また東洋医学では、食事のように「消化」されなければならないと考えます。
他者の「気の毒」を抱え込みすぎると、感情の消化不良を起こし、それはやがて「気の滞り（気滞）」という毒に変わります。
この気の滞りは、東洋医学が重要視する「五臓」の働きを乱し、具体的な身体の不調として現れます。
肝： 気の滞りが肝に溜まり、イライラや憂鬱といった感情の不調、そして肩こりや頭痛として現れます。
脾： 思い悩みすぎると、脾の働きが弱まり、食欲不振や倦怠感を引き起こします。
心： 過度な心配や共感は、心のエネルギーを消耗させ、不眠や不安感として現れます。
このように他者への優しさも時に自分に返ってくることもあるのです。
どうかご注意いただきながら対処法や養生法についてはまた次回お話しします♪
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