最新ブログ一覧
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- 2025-07-08 16:50:20.0
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「夜しっかり寝てるはずなのに、朝がつらい…」「眠りが浅くて、途中で何度も起きてしまう」この時期、そんな**“夏の睡眠不調”**を訴える方が増えています。冷房・湿度・気圧の変化…
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- 2025-06-28 19:13:41.0
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夏のだるさ、放っていませんか？～東洋医学から考える、夏バテ予防のヒント～梅雨が明けると、本格的な夏の訪れ。じっとしているだけでも汗がにじむような毎日が続くと、「なんとなく…
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- 2025-06-20 18:36:11.0
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【横浜×冷え×鍼灸】夏冷え・だるさ、整動鍼でめぐりのケアを外は蒸し暑いのに、室内に入ると肌寒い…そんな**「冷房による冷え」**が原因で、初夏のような6月の体調不良を感じる方…
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- 2025-06-12 11:30:42.0
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梅雨のだる重ボディに、やさしく効く「むくみ対策」カラダケア◎はじめに梅雨時期、なんだか体が重だるい、足がパンパン…と感じること、ありませんか？これは湿度や気圧の影響で、**…
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- 2025-06-09 14:51:27.0
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「いつも肩がガチガチ…」「気づくと巻き肩・猫背になってる」「デスクワークやスマホで首・肩がつらい」そんなお悩みには、整動鍼による“動き”からのアプローチが効果的です。肩ま…
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- 2025-05-25 19:34:55.0
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【横浜×難聴×鍼灸】整動鍼で整える“聞こえ”のバランス最近、声が聞こえづらい。テレビの音が大きいと言われる。耳鼻科では「異常なし」と言われたけど、不安が残っている──。そ…
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- 2025-05-23 10:06:31.0
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「ふわふわ・ぐるぐる…そのめまい、整動鍼で整える」ふわふわする、ぐるぐるする…そんな「原因不明のめまい」でお悩みの方へ。 当院では、整動鍼を採用し、内耳の血流改善や首・肩…
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- 2025-05-20 14:39:17.0
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【横浜×頭痛×鍼灸】整動鍼で整える、首・肩・頭のつながり つらい頭痛、鎮痛剤でその場しのぎになっていませんか？ 当院では、整動鍼による首・肩・背中からのアプローチで、緊張…
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- 2025-05-15 16:52:36.0
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【5月15日・国際家族デー特別コラム】「いつもありがとう」を伝える、家族の健康と絆を深める５つのヒント こんにちは、メタ鍼灸院です。今日は「国際家族デー（International Day o…
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- 2025-05-13 17:17:45.0
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【生理痛でお悩みの方へ――鍼灸と活法で“生理の不調”を根本改善しませんか？】 毎月の生理に伴う痛みや不快感。薬を飲むのが当たり前になっていませんか？ 実は、生理痛は体から…
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