てあつい整体院 下松院のブログ
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投稿日：2025-11-09 12:28:29.0
- 生理痛と腰痛が同時に起こる本当の理由
- こんにちは。てあつい整体院の佐伯です（柔道整復師・国家資格保有）。
「デスクワークで午前中から腰が重い」「生理のたびに腰がズーンと痛む」「湿布ではもう効かない」──そんなお悩みはありませんか？
実はその腰痛、**“神経の疲れ”**が関係しているかもしれません。
生理中は「プロスタグランジン」という物質が増え、子宮を収縮させて経血を排出します。
ところが過剰に働くと子宮周囲の血流が悪くなり、骨盤や仙骨まわりの筋膜が硬くなって腰の重だるさを感じやすくなります。
さらに、生理前後はホルモン変化やストレス・睡眠不足により、脳の「痛みを抑えるシステム（下降性疼痛抑制系）」が働きにくくなります。
その結果、痛みの信号が過敏になり、子宮の痛みが腰や骨盤にまで広がるのです。
また、子宮は靭帯を介して仙骨や腰椎とつながっており、収縮による緊張が腰の筋膜や神経に伝わり、慢性的な痛みを引き起こします。
てあつい整体院のアプローチ
当院では、
・特殊電流による骨盤・子宮血流の改善
・水素吸入・TNブレインによる自律神経の調整
・多裂筋・大腰筋・仙腸関節の骨格バランス調整
・視覚・前庭・体性感覚への脳神経アプローチ
を組み合わせ、「血流」と「神経」の両面から根本改善を目指します。
生理痛や腰痛は「我慢するもの」ではありません。
原因を見極め、脳・神経・骨盤を整えることで、体は確実に変化します。
つらい腰痛や生理痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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柔道整復師
佐伯 勇樹サイキ ユウキ
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