北堀江鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-06 01:42:42.0
- みけんのしわ
- ときおりみけんに深くしわが入っている方を見かけます。
ストレスや緊張状態が長く続いていると自然と眉間にしわが入ってしまうことがあります。
みけんにしわが入っている時間が長いほどみけんのしわは深くなります。
改善するには顔の力を抜くだけでいいのですが……
自然に力が入る癖がついてしまっているため簡単に力が抜けなくなっています。
頚肩にも力が入り背中もパンパンに張っていることが多いです。
逆に言えばそこを緩めて力を抜けるようにしていくと眉間のしわも改善することが可能です。
力の入るくせはすぐには治りませんが、身体の緊張をほぐしてから力を抜く練習をしていけば必ず改善していきます。
眉間のしわが気になる方はぜひともご来院ください
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