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ビアンカ 本町店(Bianca)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 13:14:03.0
- 老化を防ぐためには
- こんにちは！Bianca本町店です！
今回は、酸化の秘密
【老化を防ぐ】ためのお話をさせていただきます。
老化とは、身体が酸化してしまうこと。
酸化して正常な働きが出来なくなると
糖尿病・高脂血症・肝臓機能の低下に繋がります。
若返りの秘訣は、「老化を防ぐ知識」を得ることから！
「便秘解消」
体内に残った便からは老廃物が溢れ出し、老化が進みます。
たっぷりの水分と食物繊維を摂りましょう。代謝もUP
します！
「抗酸化パワーで老化を STOP」
活性酸素の働きを抑えたり排出してくれる。
抗酸化パワーを生み出すのは、ビタミン・ミネラル・野菜類の摂取です。
「昔の肌のハリを取り戻す」
年々減少するお肌の水分を保つためには外からと中からのケアが必要です。
外からは2割・中から8割と言われています。
肌を作り上げるには、アミノ酸を摂取する必要があります。
ぜひこちらを参考にして老化を防いでいきましょう♪
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【6月限定】（流したい方）痩身1箇所×ハンド90分コース¥13200→¥9240 ¥9,240
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