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ビアンカ 本町店(Bianca)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-01 11:56:58.0
- 鶏胸肉の焼き鳥
- こんにちは！Bianca本町店です！
ここ数日急に暖かくなってきましたね。
お客様も夏が近づき、
本格的にダイエットモードに入られている方が
とても多い印象です！
今回はダイエット中に手軽にタンパク質摂れる、
簡単鶏胸肉の焼き鳥をご紹介します♪
鶏胸肉を一口大に切り、
味付けはクラシルやクックパッドに掲載されている
シンプルな調味料（醤油、みりん、砂糖）のみ！
片栗粉をつけるとトロミがあるタレになりより美味しいです♪
カロリーの気になる方は、皮も取ってしまう、
鶏むね肉の代わりにササミを使う、
味付けを塩コショウにすると良いですよ（^^）
ゴマやシソ、山椒などいろんな薬味で味変も楽しめるので、
個人的に比較的空きがこないので、皆さまも是非お試し下さい♪
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