東海岸整骨院のブログ
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投稿日：2023-11-29 12:25:19.0
- 腕が上らない！四・五十肩？
１ 上腕挙上時の関節運動
上腕挙上に付随して肩甲骨が回旋する連動現象を【肩甲上腕リズム】といい、
一般的には、２（肩甲上腕関節） ：１（肩甲胸郭関節）の運動とされている。
（肩甲胸郭関節の上方回旋６０°＝肩鎖関節の上方回旋３０°＋
胸鎖関節の挙上３０°の合計となる）
・例） 肩関節外転 150°の時の肩甲上腕関節外転角度
2 : 1= 100 : 50 となり、肩甲上腕関節外転角度は 100°となる。
そして、挙上（180度）するには肩甲上腕関節のみでなく、各関節の関与が必要となる。
・肩甲上腕関節
・肩甲胸郭関節
・肩鎖関節
・胸鎖関節
・脊柱や胸郭
・骨盤
・腕
四・五十肩（肩関節周囲炎・癒着性肩関節包炎）は当院にお任せください！
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