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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日:2024-03-15 11:28:16.0
- 姿勢改善で美姿勢GET!
- こんにちは!
仙台市青葉区にある鈴木接骨院青葉区小松島です。
最近、寒さが続き猫背になることが増えてきていませんか?
痛みの原因が実は原因は猫背だった!ということが良く見受けられます。
頭が前傾したり、肩が巻いたりすると頭を支えるための負荷が首、肩、背中にかかるため、
典型的な肩こり等の原因になります。
最近はスマホの画面見ている時間が増えて、以前にも増して頭が前傾しやすいですよね。
猫背というのは、肩や腰、そして膝など至る所にまで様々な負担がかかってしまいます。
そういった姿勢が多く、肩こりに悩まされている方はぜひ鈴木接骨院青葉区小松島にお越しください!
表面の筋肉はもちろん、奥のインナーマッスルまでアプローチするため、根本改善に期待できます!
皆様のご来院お待ちしております!
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院長/柔道整復師
佐藤 翔サトウ ショウ
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