岩槻ぜんりょく接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-23 20:16:38.0
- 坐骨神経痛に湿布をはるなら？
- 病院で「坐骨神経痛」と診断されて湿布と痛み止めを飲んではいるが
痛みは続いている。
はたして、痛いときは冷やすのか温めるのがいいのか？
という質問を受けることがあります。
迷いますよね。。。
痛みを出来るだけ早く取り除いて行きたい気持ち十分わかります！
結論は「温める」です。
坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな
原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれるような
症状のことを指します。
多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、次にお尻や太ももの後ろ、すね、
足先などに痛みやしびれるような痛みがあらわれます。
一般的にはもともと腰痛があって、坐骨神経痛になる方が多いです。
患部を冷やすか温めるかは急性と慢性に分けて考えていきます。
急性症状（ギックリ腰、捻挫など）は冷やす
慢性症状（慢性腰痛など）は温める
坐骨神経痛は腰痛がベースになって痛みやしびれがでているため
痛みの期間が長くなる人がとても多い症状です。
ですから慢性症状になります。
従って 坐骨神経痛は温める ことが大切なケアになります！
【骨神経痛の温め方】
お尻や腰の痛みのあるところにカイロを貼る
お風呂に入って湯船に浸かる
レッグウォーマーで足首、ふくらはぎを保温する
レギンスやタイツなどを履いて下半身を冷やさない
辛い坐骨神経痛、もっとはやく痛みを取りたいときは、『岩槻ぜんりょく接骨院』へ！！
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岩槻ぜんりょく接骨院
〒339-0057
さいたま市岩槻区本町3-3-2
TEL：048-876-8460
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投稿者
ぜんりょく 接骨院
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