ラルーナ(LA LUNA)のブログ
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投稿日：2024-01-21 21:53:14.0
- よもぎ蒸し
- ご近所のお客様がお越しくださいました(^^)
よもぎ蒸しでとても気持ちの良い汗をかいて、すっきりしていただきました。
なかなか汗をかくことのできないこの季節。
汗には大きく分けて、二つの働きがあるそうです。
一つは体内の老廃物を分泌して、身体や皮膚を清潔にする働きで、尿と同じように過剰な塩分や有害な重金属を体外に排出します。
もう一つは体温を調節する機能です。発汗によって体温の上昇を抑え、身体全体のクーラーのような役目を果たします。
１回の温浴で出る汗の量は約300～400ミリリットルですから、汗のもたらす健康・美容効果が十分に得られます。
美容と健康に良いよもぎ蒸し、ぜひお試しください(^^)
よもぎのアロマの癒しもご一緒にお楽しみいただけます(^^)
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