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小顔×姿勢整体専門サロン ~kitoumi~

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キトウミ(kitoumi)のブログ

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投稿日:2024-05-07 16:48:25.0
G.W疲れ
G.W疲れ_20240507_1

皆様G.W.はいかがお過ごしでしたか?


前半はあいにくの天気でしたが、後半は暑いくらいの快晴が続いたのでお出かけになられた方も多かったと思います。


私自身も2日程家族で出掛けていたのですが、すご~く充実したなーという反面、、なんか疲れが残るんですよw子供と遊ぶのもめちゃくちゃ楽しかったんですけどね、、疲れてましたw


しかも次の連休は7月15日の海の日まで約二ヶ月ちょっとと、気が遠くなる、、毎年この時期が一番しんどくなるという方も多いですよね。私自身も以前はこの時期に調子を崩したり、イライラすることが多かったです、、


そういう時って案外姿勢が崩れていることが原因になったりしているので姿勢をキレイにしてあげると、結構スッキリしますよ♪


しっかりと身体をメンテナンスして海の日まで頑張って乗り切りましょう!!



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キトウミ(kitoumi) 植田 至
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オーナーセラピスト、理学療法士
植田 至ウエダ イタル
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キトウミ(kitoumi) 植田 至

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