足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー博多駅前店
アシノケンコウトカンポウセラピーノセンモンテンフットセラピーハカタエキマエテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市博多区博多駅前２丁目２ー１福岡センタービルB２F
- 地下鉄博多駅より徒歩２分
フットセラピー 博多駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-31 18:39:16.0
- 《東洋医学blog》生理の日養生編
- こんにちは！フットセラピー博多駅前店の仮元です！
本日は生理中の習慣についてお話しします。
生理中は気(エネルギー)や血をいつも以上に消耗しています。
体の負担を重くするようなことはできるだけ避けていきましょう。
【生理中のプチ養生3選】
・甘い物、お酒はほどほどに
チョコやココア、ワインなどに含まれる「チラミン」という成分が血管を収縮して生理痛の悪化につながります。
・目に優しくする
パソコンやスマホで目を酷使すると、血液不足が加速し肩こりや頭痛が誘発されます。生理中はとくに目を休めることを意識しましょう。
・睡眠時間を確保する
睡眠は血を補う時間。生理中はとにかく睡眠時間を大切に。いつもより早めに布団に入りゆったりとした音楽を聴いたり、リラックスして就寝しましょう。
生理中は体から排血しているので、しんどかったり弱ってしまうのは当然。
充電期間だと思って、自分の体をゆったり大事にしてあげましょう。
＃足つぼ ＃台湾式 ＃東洋医学 ＃アジアセラピー ＃フットセラピー ＃足ツボ
＃リンパ ＃リンパマッサージ ＃オイル ＃ヘッドスパ ＃ヘッド ＃ドライヘッドスパ
＃小顔 ＃コルギ ＃骨気 ＃リフトアップ ＃フェイシャル
＃リラクゼーション ＃ボディケア ＃ボディ
＃福岡 ＃博多 ＃博多駅 ＃博多駅前
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,144
《ＷＭ会員人気No1》ビューティーオーダーメイド100分が20％OFF
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-26
-
●2024-05-21
-
●2024-05-07
-
●2024-04-28
-
●2024-04-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
フットセラピー 博多駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
《掲載スタートキャンペーン》台湾式足つぼ健康法足極上40分3900円 ¥4,290
|
|
新 規 |
《新規さま限定》KAMPOビューティ75分体験 ¥7,480
|
|
全 員 |
女性のためのコアネックスパ 足つぼセットコース40分 ¥5,390
|
|
全 員 |
《平日限定クーポン》台湾式足つぼ＋ボディ・ヘッド 60分5900円 ¥6,490
|
|
全 員 |
【台湾式足つぼ+ボディケア】 リラク60分コース 20％OFF ¥7,040
|
|
全 員 |
スタンダードプラン 【足腰・背中・首頭】 紅コース75分 ¥10,780
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
