ブログ11ページ目｜シーエーピーフィット(C A P FIT)

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シーエーピーフィット

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シーエーピーフィット(C A P FIT)のブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-07-20 15:51:27.0

投稿者：

山西陸

ダイエット中の僕が飲む嗜好品

はい、こんにちは～！トレーナーのYAMANISHIです。今回はタイトルのとおり、僕がダイエット中に飲んでいる飲み物を紹介します！ダイエットになると、どうしても飲める物の種類が激減…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 10:52:19.0

投稿者：

山本颯斗

いただきました！

皆さんこんにちは！最近ついにEURO２０２４が終わりましたね！僕も土曜日は朝出勤が早いのですが４時に起きてみました！スペイン対イングランドの対戦は激熱すぎる試合で一気に目が覚…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-16 17:10:15.0

投稿者：

山本颯斗

炭酸水について

皆さんこんにちは！最近はついにEURO（サッカーが）決勝を迎えます！スペイン対イングランドになります！僕はドイツとオランダを応援していましたがまぁ予想通りの結果でしたね！僕の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-16 11:27:23.0

投稿者：

山西陸

第1回筋トレクイズの答え

皆さん、こんにちは！トレーナーのYAMANISHIです。前回の第１回クイズの手応えはいかがでしたか？是非、感想をまた聞かせてくださいね！それでは答え合わせをしていきましょう！第1問…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-13 08:51:17.0

投稿者：

山西陸

第1回筋トレクイズ

こんにちは！トレーナーのYAMANISHIです！最近投稿ネタが尽きてきそうなので、今回は筋トレに関するクイズを選択式で用意しました！トレーナーが皆さんとの会話で1度は喋ったことがあ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-12 10:22:47.0

投稿者：

山本颯斗

減量飯（昼飯）

皆さんこんにちは！最近サッカーのEUROが面白すぎて寝不足でゲームもし過ぎで寝不足な山本颯斗です。お客様とEUROの話で盛り上がっています！サッカーの話になると話が止まりません。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-07 13:39:21.0

投稿者：

山本颯斗

お客様に頂きました！

皆さんこんにちは！最近減量に余裕をもてるようになって龍が如くのゲームをずっとしている山本颯斗です。先日お客様からこんなにたくさんの食べ物を頂きました！本当にありがとうござ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-04 10:55:55.0

投稿者：

山西陸

７月スタート！

皆さん、こんにちは！トレーナーのYAMANISHIです。７月がスタートしました！まだ梅雨の影響もあり、昨年よりは涼しく感じますが、ジメジメした暑さが続いていますね。今年も乗り越え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-30 15:58:46.0

投稿者：

山本颯斗

お客様にお願い！

皆さんこんにちは！最近EURO２０２４がおもしろすぎて少しだけ寝不足な山本颯斗です。僕はドイツとオランダを応援しています！ドイツは昔からノイアー選手が大好きでプレースタイルも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-23 08:51:50.0

投稿者：

山西陸

みなさんは身体のケアはされていますか？

こんにちは！トレーナーのYAMANISHIです。突然ですが皆さんは、身体のメンテナンスはされていますか？ジムと言えば筋トレ！確かに今後年齢を重ねていく上で筋力は重要ですが、それ以…続きを見る