最新ブログ一覧
「そんなに食べていないのに体重が増える…」実はこのお悩み、40代以降の女性にとても多いです。食べる量だけが原因ではなく、生活習慣の乱れによって“痩せにくい身体”になっている…
続きを見る「夏までに痩せたい」と思った時が始め時です♪こんにちは。耳つぼダイエットサロンRubyの木村です。最近、「夏までに少しでも痩せたい」「健康診断までに体を整えたい」そんなご相談…
続きを見る5/17 新月今日は新しい流れが始まる日。新月は「スタート」「目標設定」「なりたい自分を決める」そんなタイミングと言われています。今年こそ痩せたい。健康になりたい。もっと自分…
続きを見る耳つぼダイエットサロンRubyセンター南店にて耳つぼダイエット資格取得セミナーを開催いたします。・自宅サロンを開きたい・美容や健康のお仕事に興味がある・副業として始めたい・誰…
続きを見る5/17は新月。新月は「始める」「リセット」のエネルギーが強まるタイミングと言われています。でも実は、新しい自分になる前に大切なのは今の自分に必要ないものを手放すこと。・つい…
続きを見る最近、食べる機会が増えてきた方はいませんか？外食やお付き合い、旅行やご褒美ランチ…。楽しみは我慢したくないですよね。だから大切なのは「食べないこと」ではなく「整えること」…
続きを見るお客様のビフォーアフターをご紹介します。「何をやっても痩せない…」「年齢的にもう無理かも…」そんな不安を抱えてご来店されたお客様。スタート時は、・疲れやすい・甘いものがや…
続きを見る【センター南店よりお知らせ】このたび、センター南店に よもぎ蒸し を導入いたしました。朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。身体の外だけでなく、内側からもしっかり温めてあげ…
続きを見るこんにちは！耳つぼダイエットサロンRubyです。お盆休みはごちそうや甘い物をいただく機会も多く、つい食べすぎてしまったという方も多いのではないでしょうか。でも大丈夫。ちょっと…
続きを見る「夏は汗をたくさんかくから、痩せやすいんじゃないの？」そう思っていませんか？実は、夏は代謝が下がる季節なんです。なぜ夏は代謝が下がるの？私たちの体は、外の気温に合わせて体…
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