リラクゼーションサロンリハイロ
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- 広島県福山市新涯町１―５―２９
- 【福山駅/車13分】/ 口コミ平均4.93☆ / 無料駐車場7台完備
リハイロ(REHAIRO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-29 07:24:12.0
- 理想的なマッサージの頻度！
- 皆さんこんにちは！
福山市にあるリラクゼーションサロンのリハイロです♪
今回は、「リラクゼーションサロンでの施術の頻度はどのくらいが理想的か？」
についてお話していきたいと思います。
お客様によくこの質問をしていただくことが多いです( ´∀｀)
リハイロでの施術は、疲れやストレスを解消し、
心と体をリフレッシュさせるために行う方が多く、
その効果は抜群です♪
しかし、一体どのくらいの頻度で受けるのが理想的なのでしょうか？
本当は、毎日です！といいたいところですが、、、
リラックス効果が持続する期間は「３日程度」と言われています。
じゃあ３日に１回？と思われるかもしれませんが、
マッサージで筋肉をほぐす頻度が多いと、筋肉がどんどん強固なものになり、
マッサージに求める強さもどんどん強くなってしまう可能性があります。
なので揉みほぐしについては、
『3週間に一度』が理想的です！
3週間に一度のペースで通うことで効果が蓄積し、
より継続的なリラックス効果が得られると考えられています。
ただし、個人差がありますので、どのくらいの頻度が自分にあっているかは、
体の状態に合わせて判断していただくことが重要です。
ぜひ皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
リラクゼーションサロン リハイロ
営業時間 9時～20時
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