寒いと古傷が痛む！これって本当！？：2024年11月19日｜リハイロ(REHAIRO)のブログ

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投稿日：2024-11-19 12:42:04.0

寒いと古傷が痛む！これって本当！？: 皆さんこんにちは！
福山市にあるリラクゼーションサロンリハイロです♪

「冬になると昔の怪我や手術の古傷が痛くなります」

当店に来られるお客様もよく言われるのですが、
「そんなの気のせいよ」と思われる方もいるかと思います。

ですが、実は科学的にも立証されています。

過去に負った傷や手術痕など、冬場になると古傷が痛くなることがあります。
その原因について、大きく3つ解説します。

1,血流の低下
寒さで血管が収縮して血流が悪くなることで、古傷の部位に十分な酸素や栄養が届かなくなり、痛みを感じやすくなります。また血流が悪くなると、炎症物質や老廃物が溜まりやすくなり、痛みを増幅させる。

2,筋肉の硬化
寒さで筋肉が縮こまり硬くなります。これは、体温を保つための防御反応ですが、
筋肉が硬くなることで古傷の部位にある神経や血管を圧迫して痛みを引き起こしやすくなる。

3,気圧の変化
内耳にある気圧を感じ取る受容器が反応して、交感神経が活発になります。
これにより血管が収縮し、血流が悪くなることで痛みを感じやすくなる。

この原因を改善するためには、

・温めて血流を良くする(ただし、炎症がある場合は痛みが悪化することがあるので要注意です)

・筋肉の硬さ・動きを改善する

特に上記の2つが大切になります。

皆さん、特に寒いこの時期は
しっかり身体を温めて適度な運動・ストレッチを心がけましょう♪

またリハイロの全身もみほぐしも血流改善や筋肉の硬さを取るには
かなりオススメです。
ぜひ皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

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≪ 人気コース ≫
1.快眠ドライヘッドスパ 40分
2.全身もみほぐし 60分
3.肩甲骨はがし 40分
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リラクゼーションサロン　リハイロ
営業時間　9時～20時

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